Vin Sărbătorile Pascale şi am intrat cu toţii în febra pregătirii mesei de paște. Poate am uitat de planurile de an nou cu dorinţe proaspete şi fără „bagaje” negative din anul precendent, însă, este foarte posibil să fi rămas totuşi ceva din iarnă şi anume un strat considerabil de grăsime, în special în zona abdominală. După o perioadă de "hibernare", cu mai puțină mișcare de regulă, acest lucru este foarte comun, însă este bine de ştiut faptul că există şi câteva recomandări eficiente pentru eliminarea startului de grăsime din zona abdominală.
Articole utile
Data postării: 10-04-2019
Chirurgia bariatrică reprezintă cea mai eficientă metodă de tratament a obezităţii. Procedeele chirurgicale bariatrice sunt cele pot oferi pacienţilor rezultate pentru un timp îndelungat sau chiar pentru toată viaţa dacă aceştia acceptă sfaturile şi regulile prezentate de către medic.
Iată ce trebuie să ştii despre întreţinerea corpului după o intervenţie chirurgicală bariatrică.
Pentru ca intervenţiile chirurgicale pentru tratamentul obezităţii să fie cât mai eficiente pentru un timp cât mai îndelungat, acestea trebuie să facă parte dintr-un întreg program care include schimbări în dietă, exerciţii fizice şi modificări diverse la nivel comportamental pentru modificarea felului de-a se hrăni a pacientului şi a stilului său de viaţă.
Data postării: 04-04-2019
Se pare ca intervenţia de bypass gastric are beneficii foarte importante pentru forţa musculară, mai semnificative decât s-a crezut până acum, potrivit unui nou studiu.
Chirurgia bariatrică ajută o mulţime de persoane cu obezitate severă să elimine o mare parte a excesului ponderal şi să îşi îmbunătăţească sănătatea.
Bypass-ul gastric este intervenţia chirurgicală care este indicată mai ales pacienţilor care suferă de obezitate morbidă avansată. Astfel de persoane au un IMC mai mare de 50 şi necesită o reducere drastică a excesului ponderal. Mai mult, pacientul ideal pentru a beneficia de această intervenţie suferă de obezitate de minim 5 ani şi a nu întâmpinat vreodată probleme netratate cu alcoolul sau de natură psihiatrică precum depresia.
Data postării: 25-03-2019
Ultimele cercetări au demonstrat faptul că obezitatea diminuează capacitatea organismului de a clădi masă musculară şi a de a o regenera în urma exerciţiilor fizice.
Obezitatea are o mulţime de implicaţii pentru sănătatea organismului şi se pare că această condiţie de sănătate poate să afecteze şi felul în care se construieşte sau se repară masa musculară a corpului după o sesiune de exerciţii fizice intense. Nicholas Burd este cel care a condus acest studiu desfăşurat în SUA care demonstrează existenţa unei incapacităţi de a dezvolta masă musculară şi de a asimila proteinele după o sesiune de ridicare a greutăţilor.
Data postării: 05-03-2019
Nivelul scăzut de cupru din organism este corelat cu celule adipoase care conţin mai multă grăsime. Cercetătorii au descoperit în cadrul unor studii făcute pe şoricei că un nivel scăzut de cupru are capacitatea de a „îngrăşa” celulele adipoase, alterând felul în care acestea procesează „carburanţii” precum grăsimile şi zahărul.
Descoperirea se adaugă dovezilor care susţin că homeostazia cuprului ar putea într-o bună zi deveni un tratament pentru problemele de natură metabolică, inclusiv obezitatea. Experţii subliniază faptul că deşi există o legătură între cupru şi obezitate descoperită în urma cercetărilor, este nevoie de studii mai aprofundate care să evidenţieze şi mai precis această conexiune.
Data postării: 19-02-2019
Antibioticele şi tratamentele antiacid administrate pe perioada copilăriei sunt corelate cu un risc crescut pentru obezitate. Copiii cărora li se presciu antibiotice şi uneori, chiar şi tratamente antiacid ar putea fi expuşi la un risc crescut pentru a dezvolta obezitate în primii ani ai vieţii.
Aceste tipuri de medicaţii, mai ales dacă sunt consumate pentru perioade mai îndelungate de timp, sunt asociate cu creşterea în greutate, conform studiilor.
Compoziţia florei bacteriene intestinale este strâns legată de foarte multe aspecte ale sănătăţii organismului, inlcusiv de obezitate. Unele medicamente cum ar fi antibioticele sau tratamentele pentru acid pot altera tipul şi volumul florei bacteriene intestinale.
Data postării: 11-02-2019
Potrivit ultimelor cercetări, s-a descoperit că intervenţiile chirurgicale bariatrice pot creşte nivelul principalului hormon bărbătesc, în cazul prsoanelor de sex masculin, chiar dacă nu au vreun efect concret asupra calităţii spermei.
Bărbaţii care au beneficiat de o intervenţie chirurgială de tratament a obezităţii pot beneficia de o creştere a nivelului de hormoni masculini după operaţie.
Data postării: 29-01-2019
Inelul gastric este la fel de eficient pentru încetinirea dezvoltării diabetului de tip 2 precum medicaţia specifică. Un studiu recent a descoperit faptul că pacienţii cu prediabet care au avut parte de procedura de montare a unui inel gastric pentru combaterea obezităţii au avut parte de o stabilizare a bolii similară aceleia de care au parte persoanele care sunt tratate cu metformin, un tratament pentru diabet.
Ce este prediabetul?
Pe scurt, prediabetul reprezintă avertismentul organismului că o persoană este pe cale să dezvolte diabet de tip 2 în viitorul apropiat. Pot fi identificate cinci simptome principale care pot avertiza că o persoană este pe care să dezvolte diabet de tip 2:
Data postării: 25-01-2019
Un studiu recent de la Universitatea din Bristol care a analizat 500.000 de persoane a subliniat că un IMC ridicat este un factor cauzator al mortalităţii.
S-a demonstrat că fiecare 5kg in plus pe mentru pătrat atrage după sine o creştere cu 16% a riscului de mortalitate şi o creştere cu 61% a riscului de mortalitate pentru persoanele care suferă de afecţiuni cardiovasculare.
Data postării: 14-01-2019
Prin intermediul unei metode inovatoare, experţii au utilizat Inteligenţa Artificială (AI-Artificial Intelligence) pentru scanarea imaginilor prin Google Maps în vederea estimării obezităţii pe planeta noastră, fără a observa ad literam persoanele obeze.
Echipa a fost condusă de cercetători de la Universitatea din Washinton, Seattle iar aceştia au downloadat aproximativ 150,000 de imagini din satelit prin Google Maps. Imaginile erau din cartierele a patru oraşe: Los Angeles (California); Memphis (Tennessee); San Antonio (Texas) şi Seattle (Washington).
Data postării: 07-01-2019
Ultimele cercetări din SUA au demonstrat faptul că obezitatea poate altera funcţia musculară a căilor respiratorii şi, astfel, contribuie la creşterea riscului de a dezvolta astm.
Se pare că obezitatea este un factor major de risc pentru astm. Unul dintre motive este faptul că persoanele care suferă de obezitate au şi o inflamaţie sistemică la nivelul căilor respiratori.
Persoanele care suferă de obezitate manisfestă un risc sever de a dezvolta astm şi, mai mult, afecţiunea în cazul acestor persoane poate fi controlată mai greu de către cadrele medicale, fiindcă aceasta va avea un răspuns mult mai slab la terapiile cu cortocosteroizi. Acestea au fost concluziile experţilor care s-au ocupat de studiu.
Data postării: 20-12-2018
Un studiu recent a dezvăluit câteva metode simple de a evita acumularea kilogramelor nedorite de Sărbători. Acestea includ cântărirea regulată şi câteva sfaturi simple.
BBC aduce în discuţie un studiu efectuat la Universitatea din Birmingham care a analizat 272 de voluntari. Aceştia au fost împărţiţi în două grupuri, iar unul din aceste grupuri, denumit grului de intervenţie, s-a cântărit regulat. De asemenea, acest prim grup a primit şi informaţiile necesare în legătură cu cât de multe exerciţii fizice sunt necesare pentru a arde caloriile din alimentele utilizate, de regulă, în cadrul meselor bogate de Crăciun.
Data postării: 17-12-2018
Oricât de ciudat ar părea, conform ultimelor cercetări, acest lucru este cât se poate de real. Un studiu care a analizat utilizarea produselor pentru curăţarea casei a demonstrat faptul că soluţiile pentru curăţare care conţin agenţi de dezinfectare pot provoca creşterea în greutate a copiilor. Studiul a fost efectuat de către Universitatea din Alberta.
Data postării: 11-12-2018
Un studiu recent efectuat de experţii de la Cornell University a demonstrat faptul că obezitatea poate deteriora papilele gustative, exact cum s-a suspectat. Studiul a apărut în jurnalul medical Plos Biology în Martie, 2018.
Data postării: 04-12-2018
Exerciţiile fizice pot reduce inflamaţiile în cazul persoanelor obeze, modificând diverse caracteristici ale sângelui lor, conform unui studiu publicat în The Journal Of Physiology.
Obezitatea este o problemă la nivel global, iar aproximativ o treime din adulţi sunt afectaţi. Afecţiunea creşte riscul pentru diverse probleme ale sănătăţii cum ar fi bolile de la nivelul inimii şi diabetul de tip 2. Multe dintre problemele de sănătate legate de obezitate sunt rezultate ale inflamaţiilor cronice. Inflamaţia este un proces natural al corpului ca răspuns la diverşi agenţi negativi, dar în cazul persoanelor obeze, inflamaţia poate deveni un proces pe termen lung, cronic, şi poate afecta în mod negativ ţesuturile sănătoase.
Data postării: 28-11-2018
De zeci de ani, medicii pediatrii au încercat din răsputeri să diminueze rata de obezitate infantilă. Ce paşi practici şi concreţi ar trebui urmăriţi de către experţi pentru a ajuta preşcolarii să elimine excesul ponderal, să prevină bolile şi să le ofere o viaţă de calitate cu o durată mai îndelungată? La aceste întrebări a cautat Shari Barkin răspunsuri.
Barkin este medic la Universitatea Vanderbilt şi a colectat datele a 610 copii cu vârstele cuprinse între 3 şi 5 ani. Mai mult de jumătate proveneau din familii cu venituri mici.
Data postării: 20-11-2018
Cercetătorii au utilizat compusul activ din ardeii iuți pentru a crea un medicament ȋmpotriva obezității. Tratamentul s-a dovedit a fi un mare success ȋn urma studiului efectuat pe rozătoare.
Data postării: 05-11-2018
Probabil cu toții am fost chinuiți măcar o dată ȋn viață de o migrenă extrem de dureroasă. Dar ȋn ce fel sunt astfel de migrene corelate cu greutatea noastră corporală? Un nou studiu la scară foarte largă şi-a propus să analizeze felul ȋn care greutatea corporală poate influența riscul de a avea parte de migrene.
Data postării: 25-10-2018
Un studiu din Norvegia care a analizat persoane cu obezitate severă a descoperit că deşi hormonii care controlează senzația de sațietate dar şi cei care au legătură cu foamea cresc numeric, cei care câştigă sunt cei care provoacă senzația de foame. Iată care sunt implicațiile acestui fapt:
Cercetările au concluzionat că persoanele supraponderale care pierd ȋn greutate ar trebui să ȋnvețe să trăiască cu o stare de foame. Rezultatele studiului care a fost publicat ȋn American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism sprijină ideea că obezitatea ar trebui tratată ca o afecțiune de sănătate pe termen lung.
Data postării: 15-10-2018
Prea mulți carbohidrați sau prea multe grăsimi? Care dintre aceşti factori cauzează de fapt obezitatea? Părerile specialiştilor sunt, de regulă, ȋmpărțite. Un studiu recent a analizat ȋndeaproape efectele dietelor asupra greutății şi a sănătății organismului.
La ȋnceputul anului, Medical News Today a evidențiat rezultatele unui studiu care analiza unele beneficii posibile ale unei diete cu puțini carbohidrați comparativ cu o dietă săracă ȋn grăsimi. Oamenii de ştiință au analizat cele mai bune diete pentru pierderea excesului ponderal. Din păcate, concluzia nu este una destul de clară.