Articole utile

cauze varice
Data postării: 20-09-2016

Varicele sunt răspunzătoare de instalarea unui aspect inestetic, însă apariţia lor poate, de asemenea, semnala probleme severe ale sănătăţii. Peste 50% dintre femei se luptă cu această problemă delicată care apare, de cele mai multe ori, pe gambe, însă poate afecta orice parte a corpului. Iată care sunt principalele 13 cauze care duc la apariţia venelor varicoase:

Boala varicoasă se dezvoltă în cadrul unui proces cu o evoluţie destul de lentă pe parcursul căruia sunt afectaţi pereţii vaselor sanguine.  Afecţiunea se extinde şi spre ţesuturile învecinate, provocând durere şi, în cazurile mai grave, diverse inflamaţii şi alte complicaţii la nivelul membrelor inferioare.

1. Factorii ereditari

obayitatea asociata cu varice, illustratie
Data postării: 12-09-2016

Una dintre clasificările obezităţii cuprinde 3 tipologii ale afecţiunii – obezitate androidă, ginoidă şi mixtă – cea ginoidă având, de cele mai multe ori, drept complicaţie, varicele. Iată câteva informaţii despre toate acestea:

Obezitatea deja cunoscută drept una dintre cele mai ameninţătoare afecţiuni ale modernităţii poate fi de 3 feluri:

1. Obezitate de tip android

tipuri obezitate si combarerea
Data postării: 05-09-2016

Cercetătorii în domeniu au identificat 6 tipuri de obezitate care depind de diverşi factori specifici. Oamenii de ştiinţă ne oferă, de asemenea, şi soluţiile pentru combaterea fiecărui tip, în parte.

1. Obezitatea alimentară

Nu mai este o noutate faptul că supraalimentarea este cauza principală a obezităţii, la nivel mondial. În cazul în care grăsimea se acumulează mai ales în partea superioară a corpului, acest fapt subliniază faptul că se consumă prea mult zahăr şi cantităţi prea mari de alimente.

marker dezvoltarea obezitatii
Data postării: 31-08-2016

Cercetările de ultimă oră în domeniu au relevat o nouă descoperire: un potenţial marker biologic care evidenţiază dezvoltarea obezităţii şi, de asemenea, noi proceduri de prevenţie şi de tratament a afecţiunii.

Cercetătorii din cadrul Universităţii din Kentucky au publicat în revista Nature un studiu care evidenţiază existenţa unui nou potenţial marker biologic ce indică dezvoltarea obezităţii şi posibile noutăţi privind combaterea şi tratamentul acesteia.

eliminare exces ponderal
Data postării: 25-08-2016

În jurul subiectului pierderii kilogramelor în plus plutesc multe idei preconcepute şi mituri care trebuie văzute ca atare şi nu trebuie luate în considerare. În caz contrar,  eforturile din cadrul dietelor vor fi în zadar, de asemenea, pot apărea probleme ale sănătăţii. Iată care sunt cele mai des întâlnite dintre aceste mituri:

 

1. Detoxifierea asigură un start perfect în cazul eliminării excesului ponderal.

supraponderea tatălui sănătatea fiicei
Data postării: 01-08-2016

O nouă descoperire în domeniul cercetărilor legate de obezitate a demonstrat faptul că, în cazul şoriceilor de laborator, dacă părintele de gen masculin este supraponderal, fiica acestuia va avea ţesutul mamar alterat, ceea ce cauzează un risc crescut de cancer.

Oamenii de ştiinţă au descoperit, în cadrul studiilor lor, faptul că obezitatea are drept efect şi modificarea semnăturii microRNA (miRNA) – regulatorii epigenetici ai expresiei genelor – în lichidul seminal al tatălui şi în ţesuturile mamare ale fiicei acestuia. Faptul sugerează că miRNA ar putea transporta informaţia epigenetică de la tată la fiică.

Data postării: 26-07-2016

Varicele pot fi prevenite şi ne putem menţine frumuseţea şi sănătatea picioarelor, urmând câteva sfaturi şi modificându-ne stilul nesănătos de viaţă. Iată cele mai importante recomandări pentru prevenirea varicelor:

În cazul statului mult pe scaun:

Dacă locul de muncă implică petrecerea a prea mult timp pe scaun, este important să ne ridicăm la intervale de circa o oră şi să ne plimbăm câte 5 minute prin încăpere sau să efectuăm exerciţii fizice uşoare. Astfel, vom ajuta muşchii gambelor pentru a se contracta, revitalizând circulaţia sângelui la nivelul venelor.

Purtarea ciorapilor medicinali:

dieta preventie boala varicoasa
Data postării: 20-07-2016

Iată câteva sfaturi privind dieta zilnică pentru diminuarea varicelor şi pentru scăderea riscului de dezvoltare a venelor varicoase:

Consumul alimentelor care conţin fibre

Constipaţia poate atrage după sine încordarea sau ţinerea respiraţiei, în timpul eliminării conţinutului intestinului gros, fapt care va avea drept efect crearea unei presiuni mari asupra venelor rectului inferior. Acestea s-ar putea apoi deteriora cauzând hemoroizi şi vene varicoase.       

diabetul gesational oabezitate mama
Data postării: 12-07-2016

Cercetările recenete în domeniu au relevat faptul că femeile care suferă de diabet sau de obezitate în perioada sarcinii manifestă riscuri crescute de a fi predispuse să nască bebeluşi cu astm sau cu întârzieri ale dezvoltării.

Obezitatea şi diabetul pe timpul sarcinii

Obezitatea şi diabetul nu sunt considerate drept factori cauzatori principali ai dezvoltării problematice a bebeluşilor, însă o cercetare a stabilit, pentru prima dată, existenţa unei relaţii între obezitate sau diabet şi autism şi diverse probleme privind capacitatea de exprimare sau de memorare a copiilor.

obazitatea si astmul
Data postării: 05-07-2016

Cele mai recente studii efectuate în acest an au evidenţiat faptul că riscul pentru astm este accentuat în cazul femeilor cu greutatea mult prea mică sau care suferă de obezitate şi care consumă alcool şi tutun. De asemenea, obezitatea, în cazul copiilor, este asociată cu gravitatea astmului.

Astmul şi femeile cu greutatea sub/peste limitele normale

Cercetătorii au analizat datele obţinute în urma unui studiu efectuat în cazul a circa 175.000 de persoane cu vârste aflate între 18 şi 44 de ani din 51 de ţări.

psoriazis şi obezitate
Data postării: 28-06-2016

Conform cercetărilor de specialitate, afecţiunea cronică de la nivelul pielii cunoscută sub denumirea de psoriazis ar putea avea legătură cu supraponderea sau obezitatea şi cu diabetul de tip 2.

Studiile efectuate de cercetătorii danezi au demonstrat că persoanele care suferă de diabet de tip 2 manifestă cu 50% mai multe riscuri de a dezvolta psoriazis decât persoanele sănătoase. Cercetările au arătat, de asemenea, că rata dezvoltării psoriazisului este direct proporţională cu greutatea corporală crescută. De pildă, persoanele obeze cu un index de masă corporală (IMC) mai mare de 35 manifestă de 2 ori mai multe riscuri de a dezvolta psoriazis decât persoanele cu o greutate normală.

diminuare axces ponderal greutate corporala
Data postării: 21-06-2016

Cele mai recente cercetări în domeniu au relevat faptul că persoanele obeze care au pierdut doar un procent redus din excesul ponderal (5%), s-au bucurat de beneficii extraordinare şi neaşteptate pentru sănătate.

Chiar şi o reducere simbolică a greutăţii poate avea un impact extrem de profund pentru sănătatea persoanelor care suferă de obezitate şi diminuează drastic riscurile dezvoltării diverselor afecţiuni asociate acesteia.

metabolism lent
Data postării: 10-06-2016

Există anumite persoane care au probleme cu eliminarea excesului ponderal, deşi ţin diete sau fac sport. Iată care sunt cauzele şi ce metode de rezolvare a problemei există:

Ce este metabolismul?

Metabolismul însumează procesele chimice produse de către organism care au scopul de a ne ţine în viaţă. Există două tipuri de metabolism:

prevenite exces ponderal
Data postării: 26-05-2016

Noile cercetări au demonstrat faptul că menţinerea unei greutăţi sănătoase ar putea fi facilitată de simpla stingere a luminii pe timpul somnului.

Noile cercetări în domeniu au relevat faptul că expunerea persistentă la o lumină mai mult sau mai puţin puternică pe perioada nopţii provoacă modificări la nivelul metabolismului nostru. Aceste modificări au drept efect acumularea de kilograme în plus chiar dacă dieta noastră zilnică nu suferă vreo modificare calitativă sau cantitativă.

salbeste socializand
Data postării: 19-05-2016

Cercetările recente au scos la iveală o modalitate neaşteptată care spijină eliminarea excesului ponderal: socializarea cât mai intensă.  Citeşte mai multe în cele ce urmează:

Studiile din ultima perioadă ale cercetătorilor au demonstrat faptul că o viaţă socială cât mai activă favorizează scăderea considerabilă a greutăţii prin arderea grăsimilor. Astfel, cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio, SUA, au reuşit să identifice, în cadrul unor experiemnte pe animale, o legătură între greutate şi nivelul interacţiunilor sociale ale acestora.

taxa pe zahar, combarerea obezitatii
Data postării: 12-05-2016

Numărul cazurilor de obezitate infantilă a ajuns la cote alarmante. Datele rezultate în urma cercetărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii evidenţiază faptul că, în întreaga lume, există mai mult de 40 de milioane de copii cu vârsta sub 5 ani care suferă de obezitate.

În Marea Britanie, specialiştii au propus drept soluţie introducerea unei taxe pe alimentele de tip junk food şi pe băuturile dulci carbogazoase.

În vederea descurajării consumului de băuturi carbogazoase şi de alimente de tip fast food care sunt responsabile de creşterea numărului de cazuri ale obezităţii, mai ales în rândul copiilor, o organizaţie de Anglia denumită Action on Sugar a propus guvernului introducerea unei taxe pe zahăr.

statistici rata obezitatii
Data postării: 05-05-2016

Unul din patru locuitori ai Angliei suferă de obezitate, conform UN Food and Agriculture Organisation, iar Anglia este denumită „the fat man of Europe” – grasul Europei.

Data postării: 28-04-2016

În prezent, în întreaga lume, există mai mult de 2,1 miliarde de persoane care suferă de suprapondere şi obezitate. Procentajul reprezintă aproximativ 30% din întreaga omenire, acest număr fiind de aproape 3 ori mai mare decât numărul malnutriţiilor din lume.

exces ponderal obezitate morbida
Data postării: 21-04-2016

Excesul de grăsime din organism nu reprezintă numai o problemă estetică, fiindcă persoanele supraponderale sau obeze manifestă riscuri ridicate de deces din cauza afecţiunilor asociate. Iată care sunt modalităţile prin care grăsimea poate scurta semnificativ durata vieţii:

Greutatea optimă a organismului

Din păcate, foarte multe persoane ignoră pericolele produse de acumularea kilogramelor ȋn plus, chiar dacă este vorba doar de câteva care se depun anual, ȋn mod special, dacă acestea sunt şi greu sesizabile cu ochiul liber. Grăsimea ȋn exces are, de regulă, un ritm constant de acumulare, de-a lungul vremii, un ritm ȋn creştere, ȋn cazul ȋn care nu se iau măsurile necesare pentru menţinerea greutăţii corporale normale.

Nivelul periculos de grăsime
Data postării: 11-04-2016

Cercetările şi studiile ȋn domeniu au relevat faptul că este periculos ca o persoană să fie ceea ce poartă denumirea de „skinny fat” adică „slab gras”. Iată ce ȋnseamnă şi ce presupune aceasta:

Ce ȋnseamnă „skinny fat” ?

Suntem obişnuiţi să asociem grăsimea din organism cu prezenţa kilogramelor ȋn plus sau cu obezitatea, ȋnsă, este important de reţinut faptul că aceste noţiuni nu au neapărat legătură unele cu altele.

Pagini