alimentatie nesanatoasa

Chirurgia bariatricǎ este un tratament sigur și eficace pentru adolescenții care suferǎ de obezitate

Chirurgia bariatricǎ la adulți și tineri

De multe ori, medicii pediatrii sunt destul de retincenți ȋn a recomanda o intervenție chirurgicalǎ bariatricǎ pentru adolescenții care suferǎ de obezitate. Pe de altǎ parte, un studiu recent a concluzionat cǎ astfel de intervenții pe care le implicǎ chirurgia bariatricǎ reprezintǎ tratamente sigure și justificate pentru adolescenții care sunt diagnosticați cu obezitate persistentǎ și obezitate morbidǎ. Aceștia vor putea sǎ ȋși menținǎ un stil de viațǎ sǎnǎtos, cu voințǎ și ȋndumarea potrivitǎ, dupǎ intervenție.

Cercetǎtorii din SUA au analizat mai multe studii din Jurnalul de pediatrie privind chirurgia bariatricǎ la adolescenți și adulți.

Dacǎ privim obezitatea ca o boalǎ care poate atrage dupǎ sine diverse alte probleme majore de sǎnǎtate care pot conduce chiar la cedarea organelor și la deces ȋn cazul adolescenților, ar trebui sǎ ne ȋntrebǎm dacǎ sistemul medical depune destule eforturi pentru a gestiona problema stringentǎ a obezitǎții, potrivit autorului principal al studiului, Ahmed Khattab, medic pediatru endocrinolog.

Pǎrerea acestuia este cǎ dovezile obective demonstreazǎ faptul cǎ, ȋn condiții și circumstanțe corecte și pentru pacienți care sunt potriviți pentru aceastǎ abordare, chirurgia bariatricǎ este un tratament potrivit, sigur și eficient pentru tinerii care suferǎ de obezitate.

Riscul de suprapondere creşte la copiii care au fost hrăniţi cu lapte din cereale

Este necesară o atenţie sporită la excesul de vitamine şi minerale. În cazul copiilor de cinci ani, risul de a deveni supraponderali se dublează dacă au consumat lapte din cereale zilnic de la vârsta de 1 an, potrivit unui studiu publicat in Acta Paedriatrica.

Experţii sunt de părere că laptele din cereale nu este nesănătos; problema stă însă în felul în care acesta este administrat. Problemele apare când astfel de lapte nu este văzut ca un fel de aliment, o singură masă, ci este utilizat pentru a fi adăugat în cadrul altor alimente, pentru a le suplimenta.

Experţii au făcut deja legătura cu consumul laptelui din cereale şi un IMC crescut la vârstele de 1 an şi 1 an şi jumătate, însă rezultatele studiului de acum evidenţiază faptul că efectele nocive se păstrează şi câţiva ani mai târziu.

Studiul a implicat 1,870 de copii din Suedia. Au fost analizate următoarele date ale acestora: înălţimea şi greutatea, alături de informaţii legate de hrana pe care aceştia o consumau. În cadrul copiilor de 5 ani, 11.6% erau supraponderali şi 2.3% sufereau deja de obezitate.

Riscul de obezitate şi suprapondere s-a dovedit a fi aproape dublu în cazul acelor copii care la vârsta de 12 luni au consumat lapte din cereale zilnic.

Dulciurile de Paști alimenteazǎ criza obezitǎții

Dulciurile de Paști

Confrom unor rapoarte recente, supermarketurile ar fi trebuit sǎ nu punǎ ȋn vȃnzare ouǎle de Paști și alte dulciuri tematice ȋncǎ din luna martie, sau chiar mai devreme, fiindcǎ se pare cǎ unul din patru cumpǎrǎtori mȃncase deja mǎcar o cutie de ciocolatǎ deși Paștile ar fi urmat doar ȋn luna aprilie, potrivit statisticilor din Marea Britanie.

Desigur, putem extrapola și bǎnui cǎ același lucru s-a ȋntȃmplat și ȋn țara noastrǎ, avȃnd ȋn vedere faptul cǎ deja ȋn luna martie, magazinele erau pline cu produse pentru Paști.

Statisticile nu sunt pozitive pentru sǎnǎtate

Potrivit unor statistici oficiale din Marea Britanie, 50% dintre cetățeni au cumpărat deja și au mâncat cel puțin un produs tematic de sǎrbǎtori cu ciocolată, iar 23% au mâncat deja cel puțin un ou de ciocolată de dimensiuni mari.

Pe de altǎ parte, peste trei sferturi din public consideră că supermarketurile vând cu prea mult prea mult timp ȋnainte produsele de patiserie de Paști, sugerează sondajul efectuat pentru 2.000 de adulți, potrivit publicației Telegraph.

Mai mult decȃt atȃt, se pare cǎ aproximativ 57% dintre părinți au afirmat că copilul lor a fost ispitit de produsele colorate tematice de Paști afișate lângă casele de marcat.

Filmele pentru copii promovează dietele nesănătoase şi stimgatizează obezitatea şi supraponderea

Filme copii dietele nesănătoase stimgatizează obezitatea şi supraponderea

Deşi filmele pentru copii par uneori extrem de inocente în ochii adulţilor, noi studii au investigat dacă acestea promovează atitudini pozitive vizavi de alimentaţia sănătoasă şi tema obezităţii. Din păcate, se pare că se întâmplă exact inversul.

Obezitatea în rândul copiilor este o problemă din ce în ce mai stringentă. Studiile recente au dezvăluit faptul că 32% dintre tinerii de 19 ani sunt supraponderali şi 17% suferă de obezitate. Unele cercetări au estimat că până în anul 2025, în jur de 268 de miliarde de copii cu vârste între 5 şi 17 ani vor fi supraponderali în întreaga lume, iar acest fapt este o problemă majoră de sănătate.

Ȋn SUA, există multe cauze majore pentru care copiii acumulează exces de greutate. Acestea includ comportamentul părinţilor faţă de copii, reclamele, şi faptul că în ziua de azi sedentarismul atinge cote alarmante. Alt factor învinuit pentru apariţia supraponderii şi a obezităţii este timpul petrecut în faţa ecranului de TV şi al calculatorului. Timpul îndelungat petrecut de un copil în faţa TV-ului sau al calculatorului este asociat cu un IMC mai mare.

Atenţie: un somn neliniştit sau insuficient poate atrage după sine consumul a unei cantităţi mai mare de alimente a doua zi

somn neliniştit consumul mai mare de alimente

În cazul în care nu ai dormit prea bine noaptea anterioară, azi s-ar putea să mănânci prea mult. Aceasta este concluzia unor cercetători, în urma unor investigaţii privind legătura dintre calitatea somnului şi alimentaţie.

Specialiştii au studiat un număr de 172 de participanţi în cadrul a 11 studii legate de calitatea somnului. Design-ul studiilor a fost unul diferit, însă a testat participanţii după o noapte de somn neodihnitor care a durat circa 4 ore, iar apoi, după  o noapte de odihnă optimă.

În ziua următoare, participanţilor le-a fost oferit micul dejun sub formă de bufet suedez. Au fost, de asemenea, şi mese prgramate pentru mai târziu în acea zi. Specialiştii au urmărit concumul de calorii şi consumul energetic al participanţilor la studiu.

Analizele au dezvăluit lucruri destul de interesante. Rezultatele au fost publicate în Jurnalul European de Nutriţie Clinică şi au demonstrat faptul că o noapte de somn prea puţin a condus la urmatorul efect: persoanele în cauză au consumat cu 365 de calorii în plus în ziua următoare, faţă de zilele care au urmat după nopţi cu somn odihnitor şi cu o durată optimă. Acest număr de calorii echivalează cu o porţie de cartofi prăjiţi sau cu o prajitură. Persoanele care nu au avut cel mai odihnitor somn au consumat de asemenea, mai multe grăsimi şi mai puţine proteine.

​Obez, dar sănătos? Controversa ideii de „obezitate sănătoasă”

obezitate sanatoasa

Termenul de obezitate sănătoasă a fost destul de mult vehiculat în ultimii 15 ani, însă cercetătorii în domeniu au demonstrat faptul că acesta nu este altceva decât un mit fără baze reale. Noile studii contrazic validitatea noţiunii de stare sănătoasă de obezitate, evidenţiind faptul că ţesutul adipos al persoanelor obeze sănătoase din punct de vedere metabolic şi cel al celor nesănătoase manifestă modificări similare în ceea ce priveşte sensibilitatea la insulină.

Oare este posibil să suferi de obezitate, dar să fii, totuşi, în formă? Există oameni de ştiinţă care au afirmat că se poate şi că persoanele obeze, dar sănătoase din punct de vedere metabolic (adică au tensiunea sanguină, colesterolul şi nivelul glucozei din sânge în limite normale) îşi pot îmbunătăţi mai mult starea de sănătate, eliminând excesul de greutate. Acest rezultat contrazice altele anterioare care afirmau faptul că persoanele obeze, dar sănătoase din punct de vedere metabolic şi-ar înrăutăţi starea de sănătate în cazul în care ar pierde din greutate.

Această dezbatere este destul de aprigă în literatura de specialitate.

Obezitatea, între genetică şi stil de viaţă

În prezent, există o dezbatere tot mai acută cu privire la faptul dacă obezitatea este alimentată de un stil de viaţă nesănătos sau este, pur şi simplu, o problemă legată de genetică. Iată mai multe despre aceste subiecte:

Persoanele care suferă de obezitate sunt, de cele mai multe ori, persoane care se alimentează nesănătos şi care nu urmează un program de exerciţii fizice. Există, însă, din ce în ce mai mulţi experţi care susţin faptul că excesul kilogramelor în plus este o afecţiune comună genetică, mai mult, din punct de vedere evolutiv, ar fi mult mai normal ca o persoană să aibă kilograme în plus decât să fie subţire.

Subscribe to alimentatie nesanatoasa