obezitate copii

Dietele sănătoase optimizează greutatea şi reduc riscurile de boli vasculare la copiii surpaponderali

Dietele sănătoase reduc riscurile de boli vasculare la copiii

Obezitatea şi surpaponderea continuă să facă mult rău atât persoanelor adulte, cât şi copiilor. Studii recente extrem de importante au demonstrat faptul că o dietă sănătoasă poate optimiza greutatea şi poate reduce riscurile de declanşare a bolilor de inimă în cazul copiilor supraponderali.

O echipă de cercetători condusă de Cleveland Clinic a constatat că copiii supraponderali care au urmat un model de alimentație sănătoasă şi-au îmbunătățit semnificativ greutatea și au redus o varietate de riscuri de boli cardiovasculare.

Studiul, care a fost publicat de curând în Journal of Clinical Pediatrics, a analizat părinți și copii pe tot parcursul procesului.

Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, obezitatea afectează acum 1 din 5 copii și adolescenți din Statele Unite. Copiii care sunt obezi sunt mai predispuși la tensiune arterială crescută și colesterolul ridicat - aceştia sunt factori puternici de risc pentru bolile cardiovasculare. Obezitatea la adulți este asociată cu un risc crescut de apariție a mai multor afecțiuni grave de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet de tip 2 și cancer.

Cum afectează obezitatea creierul adolescenţilor

tineri alergand obezitatea si afectiuni creierul adolescenţilor

Ultimele studii în domeniu evidenţiază felul în care RMN-ul este capabil să arate modificările pe care le suportă creierul adolescentului care suferă de obezitate.

S-a ştiut şi până acum faptul că obezitatea are capacitatea de a afecta creierul uman, însă ultimele studii arată mai multe detalii despre acest subiect.

Se pare că obezitatea este strâns legată de afectarea creierului la adolescenți, scanările de tip RMN relevând deficiențe severe în regiunile creierului care sunt asociate cu emoțiile, funcția cognitivă și cu controlul apetitului.

Experţii în domeniu îşi vor prezenta studiul la Societatea Radiologică din America de Nord (RSNA). Aceştia spun că schimbările ar putea fi legate de inflamațiile din sistemul nervos.

Ei au subliniat existenţa unei corelaţii între modificările creierului şi hormonii precum leptina şi insulina. Acest lucru a fost declarat de către co-autorul studiului Pamela Bertolazzi, doctor la Universitatea din São Paulo din Brazilia, într-un comunicat.

„Mai mult, am găsit o asociere pozitivă cu markeri inflamatori, ceea ce ne face să credem într-un proces de neuroinflamare prezent pe lângă rezistența la insulină și leptină”, a afirmat aceasta.

Trecerea de la adolescenţă la maturitate este crucială pentru dezvoltarea obezităţii

adolescenţă si maturitate in dezvoltarea obezităţii

Două studii recent dezvăluie că creşterea în greutate este asociată din nou cu trecerea de la adolescență la vârsta adultă. Această trecere reflectă o scădere a activității fizice și diverse modificări ale dietei.

Cercetătorii de la Universitatea din Cambridge au afirmat recent faptul că trecerea de la adolescență la vârsta adultă reprezintă perioada în care nivelurile de obezitate cresc cel mai rapid.

În acest moment al vieţii, multe persoane au acumulat exces ponderal legat de schimbările în alimentație și diverse modificări legate de activitatea fizică.

Evenimentele din viaţa unei persoane care sunt asociate cu creșterea în greutate și obezitate includ trecerea de la școală la o învăţământul superior sau găsirea unui loc de muncă, începând noi relații și având copii.

Centrul de Cercetare a Dietei și Activității (CEDAR) de la Cambridge au analizat schimbările legate de activitatea fizică, dieta și greutatea corporală, pe măsură ce adulții tineri trec de la şcoală la angajarea în cadrul unui job și devin părinți. Rezultatele experţilor apar în revista Obesity Reviews.

Experţii au analizat date deja existente din studii de mărimi impresionante pentra a cumula aceste informaţii cu cele din cadrul studiilor lor.

Obezitatea și copiii: unii tineri au „sǎnǎtatea” inimii unei persoane de 60 de ani – Manifestul obezitǎții copilului

Manifestul obezitǎții infantile

Obezitatea ȋn cazul celor mici devine o problemǎ din ce ȋn ce mai stringentǎ, de aceea este dezbǎtutǎ de tot mai multe țari și organe competente. De pildǎ, se pare cǎ cea mai mare amenințare evitabilă la adresa sănătății și bunăstării copiilor din Irlanda este astăzi obezitatea, potrivit Irish Heart Foundation (IHF).

Chiar dacǎ ȋn țara noastrǎ lucrurile nu stau neapǎrat așa, este extrem de utilǎ analizarea altor organizații din alte țǎri cu privire la mǎsurile pe care acestea le iau contra epidemiei mondiale de obezitate.

Fundația menționatǎ mai sus a subliniat faptul cǎ acei copii cu vârsta de opt ani au deja hipertensiune arterială, în timp ce unii adolescenți au sănătatea cardiacă a unui om de 60 de ani.

Acum urmeazǎ partea cea mai importantǎ: ȋn încercarea de a aborda această problemă majoră de sănătate și a analiza prevenția/rezolvarea ei, IHF a lansat un manifest al obezității copilului care are ca scop reducerea obezității infantile în Irlanda cu 50% în următorul deceniu.

Manifestul obezitǎții infantile

Acest manifest a fost pus cap la cap de cǎtre organizația mai sus menționatǎ care a lucrat ȋmpreunǎ cu pǎrinți, experți ȋn obezitate și tineri.

Copiii singuri la pǎrinți manifestǎ riscuri mai mari de a deveni obezi

 riscuri copiii singuri la pǎrinți/monoparentali

Un studiu recent a evidențiat faptul cǎ acei copii singuri la pǎrinți, comparativ cu cei care mai au frați sau surori, manifestǎ riscuri mai crescute de-a suferi de obezitate.

Studiul a fost publicat luna aceasta și analizeazǎ alimentația copiilor singuri la pǎrinți comparativ cu cea a celor care mai au frați și surori.

Studiul a analizat obiceiurile alimentare și greutatea corporală a copiilor singuri la pǎrinți și a descoperit că au obiceiuri alimentare mai puțin sănătoase și fac alegeri de băuturi mai slabe calitativ decât familiile cu mai mulți copii, potrivit unui raport CNN.

Studiul reprezintǎ un punct de pornire

Deși a fost raportat faptul cǎ dimensiunea eșantionului studiat a fost destul mică și studiul nu a putut stabili cauza și efectul exacte ale problemei, totuși studiul „ridică un punct inetersant de vedere pe care trebuie să îl înțelegem mai bine,” potrivit afirmațiilor medicului pediatru, Natalie Muth, care conduce Secția Academiei Americane de Pediatrie pentru obezitate

Trei factori care prezic riscul unui copil de-a dezvolta obezitate pȃnǎ la vȃrsta adolescenței

factori copii pentru obezitate

Potrivit ultimelor cercetǎri, existǎ trei factori simpli pot prezice dacă un copil este susceptibil să fie supraponderal sau obez până la adolescență: indicele de masă corporală al copilului (IMC), IMC-ul mamei și nivelul de educație a mamei.

Studiul pe care l-am menționat mai sus a fost publicat în Jurnalul Internațional al Obezității și a descoperit faptul că acești trei factori au prezis dacă copiii analizați au dezvoltat probleme de greutate sau dacǎ le-au rezolvat până la vârsta de 14-15 ani. Mai este important de menționat faptul cǎ rezultatele studiului au o precizie de aproximativ 70%.

Aceastǎ analizǎ a subliniat faptul cǎ unul din patru adolescenți australieni este supraponderal sau obez. Acest lucru înseamnă că este probabil să devinǎ obezi la vârsta adultă, fapt care le pune în pericol sǎnǎtatea cu un risc mai mare pentru a dezvolta boli de inimă, diabet, Alzheimer și cancer.

Analizarea tuturor celor trei factori menționați mai sus ar putea sprijini medicii ȋn procesul important de direcționare a diverselor metode de prevenție și tratament cǎtre copiii cu un risc mai crescut de-a dezvolta obezitate mai tȃrziu ȋn viațǎ. 

Mǎsuri ȋmpotriva epidemiei de obezitate – Anglia propune interzicerea consumului de alimente ȋn transportul public

Anglia propune interzicerea consumului de alimente ȋn transportul public

Guvernul ar trebui sǎ punǎ sǎnǎtatea copiilor ȋnaintea profitului pentru marile companii – aceasta este pǎrerea unui cadru medical din Anglia care se bazeazǎ pe un raport dur ce solicitǎ acțiuni puternice ȋmpotriva fast-food-ului, chiar și interdicția de a consuma alimente ȋn mijloacelor de transport ȋn comun. Toate aceste mǎsuri fac parte din lupta contra epidemiei de obezitate.

Dame Sally Davies, ȋn raporul sǎu menționat mai sus a declarat următoarele: „Copiii din ziua de azi se scufundǎ ȋn o mulțime de opțiuni de bǎuturi și alimente extrem de nesǎnǎtoase care se agraveazǎ din cauza insuficienței de oportunitǎți ce le-ar permite sǎ fie activi fizic.”

Aceasta a mai afirmat și faptul cǎ ea dorește sǎ se bucure de sǎnǎtatea copiilor, nu de profitul enorm adus companiilor, profit care sta ȋn fruntea politicii guvernamentale. Ea a mai subliniat și faptul cǎ orice copil are dreptul de-a trǎi ȋntr-o lume care promoveazǎ, nu dǎuneazǎ sǎnǎtǎții sale și a celor din jur. 

Este inutil de-a mai sublinia faptul cǎ toate acestea se aplicǎ atȃt ȋn țara noastrǎ, cȃt si ȋn multe altele, de asemenea, și trebuie luate mǎsuri drastice și urgente pentru a salva sǎnǎtatea populației, mai ales a copiilor noștri.

Adolescenții care sar peste micul dejun manifestǎ un risc crescut de a dezvolta obezitate

obezitate copii, alimentatie

O lucrare recentǎ care a fost publicată în Scientific Reports descrie modul în care cercetătorii afiliați la Universitatea de Medicină din São Paulo (FM-USP) din Brazilia și colegii din instituțiile din Europa au evaluat diverse comportamente care au dus la creșterea în greutate la adolescenți.

Este extrem de important de subliniat faptul cǎ obezitatea din copilărie poate favoriza apariția prematură a problemelor de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile cardiovasculare.

Principala constatare ȋn urma acestor studii recente constă în faptul că eliminarea micului dejun, un obicei care este obișnuit în rândul adolescenților și nu numai, se corelează direct cu creșterea circumferinței taliei și cu indicele de masă corporală în această grupă de vârstă.

Este important de știut cǎ acest obicei extrem de nesǎnǎtos poate conduce la o dietă dezchilibrată și la alte comportamente nesănătoase. Toate acestea vor face ca adolescenții sǎ devinǎ vulnerabili la creșterea în greutate și, ȋn final, la instalarea obezitǎții.

Studiu recent: poate obezitatea crește riscul de a deveni victimǎ (a bullying-ului), agresor sau chiar ambele?

illustratie bullying obezitate copii

Un nou studiu extrem de interesant a demonstrat faptul cǎ acei adolescenți care suferǎ de obezitate au riscul de a fi agresați verbal sau mental (formǎ de agresiune denumitǎ bullying ȋn afarǎ).  Din pǎcate, mai mult decȃt atȃt, s-a demonstrat și cǎ aceștia riscǎ sǎ devinǎ deopotrivǎ victime dar și agresori la rȃndul lor, ȋn comparație cu colegii lor care au o greutate normalǎ.

Potrivit studiului, acești adolescenți supraponderali sau care suferǎ de obezitate care sunt fie victime, fie agresori sau chiar ambele manifestǎ, de asemenea, riscuri mai mari pentru a suferi de depresie, probleme comportamentale și dificultăți în a-și face noi prieteni. Constatările detaliate sunt publicate în publicația Childhood Obesity.

Articolul se numește „Bullying Perpetration and Victimization among Adolescents with Overweight and Obesity in a Nationally Representative Sample” și analizeazǎ perpetuarea valului de bullying și victimizarea ȋn rȃndul adolescenților cu suprapondere și obezitate. Datele au fost colectate dintr-un studiu la nivel național.

Riscul de suprapondere creşte la copiii care au fost hrăniţi cu lapte din cereale

Este necesară o atenţie sporită la excesul de vitamine şi minerale. În cazul copiilor de cinci ani, risul de a deveni supraponderali se dublează dacă au consumat lapte din cereale zilnic de la vârsta de 1 an, potrivit unui studiu publicat in Acta Paedriatrica.

Experţii sunt de părere că laptele din cereale nu este nesănătos; problema stă însă în felul în care acesta este administrat. Problemele apare când astfel de lapte nu este văzut ca un fel de aliment, o singură masă, ci este utilizat pentru a fi adăugat în cadrul altor alimente, pentru a le suplimenta.

Experţii au făcut deja legătura cu consumul laptelui din cereale şi un IMC crescut la vârstele de 1 an şi 1 an şi jumătate, însă rezultatele studiului de acum evidenţiază faptul că efectele nocive se păstrează şi câţiva ani mai târziu.

Studiul a implicat 1,870 de copii din Suedia. Au fost analizate următoarele date ale acestora: înălţimea şi greutatea, alături de informaţii legate de hrana pe care aceştia o consumau. În cadrul copiilor de 5 ani, 11.6% erau supraponderali şi 2.3% sufereau deja de obezitate.

Riscul de obezitate şi suprapondere s-a dovedit a fi aproape dublu în cazul acelor copii care la vârsta de 12 luni au consumat lapte din cereale zilnic.

Pagini

Subscribe to obezitate copii