sfaturi

Sfaturi pentru combaterea obezității: 5 modificări ale stilului de viață pentru gestionarea greutății

abdoment frumos prevenire obezitate

Modificarea stilului de viață este fundamentul oricărei modalități de tratament pentru pierderea în greutate. Dr. Aparna Govil Bhasker, chirurg laparoscopic și bariatric, spitalul Saifee, Apollo Spectra, spitalele Namaha și Currae, din Mumbai împărtășește sfaturi pentru a combate obezitatea și modificări ale stilului de viață pe care le puteți încerca.

Obezitatea se manifestă la nivel global, devenind o problemă din ce în ce mai stringentă. Din fericire, în ziua de azi există o mulţime de tratamente ale supraponderii şi obezităţii care pot stopa definitiv această problemă gravă de sănătate.

Dr. Aparna Govil Bhasker, chirurg laparoscopic și bariatric, spitalul Saifee, Apollo Spectra, spitalele Namaha și Currae, din Mumbai împărtășește sfaturi pentru a combate obezitatea și modificările stilului de viață care pot fi încercate pentru a combate obezitatea. Modificarea stilului de viață este fundamentul fiecărei modalități de tratament pentru pierderea în greutate.

Este foarte important de menţionat faptul că mâncarea nu este singura cauză a supraponderii, iar obezitatea nu poate fi combătută doar cu dietele de slăbit! Iată câteva modificări importante ale stilului de viaţă care pot combate obezitatea şi acumularea excesului de greutate.

Ȋngrijirea varicelor acasă pe perioada pandemiei de coronavirus și a distanțării sociale

picioare frumoase fara varice perioada coronavirus

Ȋntreaga omenire se confruntă cu o criză la nivel mondial – pandemia de coronavirus. Aceasta a dus la implementarea unor măsuri de distanțare socială care ne obligă să ne petrecem cât mai mult timp ȋn case. Iată câteva sfaturi utile pentru persoanele care suferă de varice.

Pandemia de coronavirus ne-a schimbat viețile tuturor și ne-a oprit desfășurarea normală a activităților de zi cu zi. Pe lângă problemele pe care acest nou virus le creează pentru sistemele economice, coronavirusul afectează enorm sistemele medicale din ȋntreaga lume.

Viețile noastre sunt conduse de teamă și incertitudine ȋn aceste zile, fiindcă nu știm ce ne aduce ziua de mâine și cănd ne vom putea relua viețile. Nu știm nici măcar dacă va mai fi posibilă ȋn totalitate o ȋntoarecere la ceea ce am numit ȋntreaga viață normalitate.

Măsurile de distanțare socială sunt implementate peste tot ȋn lume și, evident, acestea ȋngreunează viața oamenilor, mai ales a acelora cu probleme de sănătate.

Acum vom oferi câteva sfaturi persoanelor care suferă de varice, dar nu au neapărat complicații care necesită consultul medical urgent.

Sfaturi pentru persoanele cu varice pe perioada pandemiei coronavirus

Iată ce poți face acasă pe perioada carantinei sau a distanțării sociale ȋn cazul ȋn care ai varice și vrei să-ti ușurezi viața până când vei merge la un consult de specialitate.

Subscribe to sfaturi