studii stintifice

Obezitatea infantilă poate fi combatută doar prin abordări multiple, nu are o singură soluţie

De zeci de ani, medicii pediatrii au încercat din răsputeri să diminueze rata de obezitate infantilă. Ce paşi practici şi concreţi ar trebui urmăriţi de către experţi pentru a ajuta preşcolarii să elimine excesul de greutate, să prevină bolile şi să le ofere o viaţă de calitate cu o durată mai îndelungată? La aceste întrebări a cautat Shari Barkin răspunsuri.

Barkin este medic la Universitatea Vanderbilt şi a colectat datele a 610 copii cu vârstele cuprinse între 3 şi 5 ani. Mai mult de jumătate proveneau din familii cu venituri mici.

Studiul său a fost publicat în jurnalul prestigious JAMA Pediatrics şi a evidenţiat schimbări majore în IMC-ul copiilor cu până la 17.8 unităţi în urma unor acţiuni pe care aceasta le-a luat pentru copii. Acestea includeau activităţi diverse şi altele.

Barkin a afirmat că experţii nu se pot concentra pe un singur copil pe rând, ci este nevoie să se concentreze pe comunităţi întregi pentru a rezolva astfel de probleme.

Studiul său a fost finanţat de Insitutul Naţional de Sănătate şi subliniază cât de complicată este întreaga problemă cu obezitatea infantilă. Aceasta este şi un factor declanşator al unor alte probleme de sănătate precum diabetul, cancerul şi boli ale inimii.

Ce legătură există între eliminarea excesului de greutate şi senzația de foame?

illustratie mancare, eliminarea excesului de greutate şi senzația de foame

Un studiu din Norvegia care a analizat persoane cu obezitate severă a descoperit că deşi hormonii care controlează senzația de sațietate dar şi cei care au legătură cu foamea cresc numeric, cei care câştigă sunt cei care provoacă senzația de foame. Iată care sunt implicațiile acestui fapt:

Cercetările au concluzionat că persoanele supraponderale care pierd ȋn greutate ar trebui să ȋnvețe să trăiască cu o stare de foame. Rezultatele studiului care a fost publicat ȋn American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism sprijină ideea că obezitatea ar trebui tratată ca o afecțiune de sănătate pe termen lung.

Diabetul de tip 2 este o altă afecțiune care este tratată tot ȋn aceeaşi manieră, iar persoanele care suferă de aceasta sunt monitorizate pe termen lung.

Autoarea studiului Catia Martins a afirmat că trebuie să nu mai tratăm obezitatea ca o afecțiune pe termen scurt, de scurtă durată. Aceasta nu este de acord ca medicii să ofere ajutor pacienților pe moment şi apoi să ȋi lase să se descurce singuri.

Desfăşurarea studiului

SUA are aproximativ 36.5% din populație afectată de obezitate, iar afecțiunea şi tratamentele sale costă $147 miliarde de dolari anual.

Obezitatea este legată de probleme de sănătate severe care pot fi chiar cauzatoare de moarte. Acestea inlcud bolile de inimă, infarctul, diabetul şi unele cancere.

Poate eliminarea excesului de greutate să uşureze durerile de genunchi?

Studii şi cercetări privind osteoartrita şi obezitatea (illustratie)

Pentru moment nu există leac pentru osteoartrită. Pe de altă parte, se pot lua diverse măsuri pentru ameliorarea simptomatologiei afecțiunii.

Unul dintre cei mai importanți paşi este menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Menținerea acesteia este extrem de importantă mai ales pentru protejarea genunchilor. Supraponderea şi obezitatea sunt factori majori de risc pentru osteoartrita genunchiului. Kilogramele ȋn plus cresc riscurile pentru apariția acestei condiții de sănătate şi ȋnrăutățesc simptomele bolii.

Cum afectează obezitatea osteoartrita?

Osteoartrita este caracterizată de deteriorarea cartilajelor, a țesutului care acoperă capătul oaselor unde acestea formează o articulație.

Există două modalități principale care pot conduce la dezvoltarea osteoartritei. Prima modalitate implică forțe care acționează asupra articulațiilor iar a doua are la bază dezvoltarea inflamațiilor. Această creştere poate afecta felul ȋn care funcționează muşchii şi, printre altele, poate conduce şi la dureri accentuate. Grăsimea este țesut activ care creează şi emană chimicale ȋn organism care pot stimula inflamațiile. Astfel de substanțte pot afecta dezvoltarea osteoartritei.

Pierderea în greutate diminuează riscul pentru cancer de piele

chirurgie bariatrica si cancerul de piele

Este cunoscut faptul că obezitatea este un factor declanşator pentru multe tipuri de cancer. Un studiu nou care a implicat analizarea a mai mult de 2000 de pacienți care au beneficiat de chirurgia bariatrică a fost publicat în mai 2018 şi a relevat rezultate uimitoare privind legătura dintre eliminarea excesului de greutate şi cancerul de piele.

Cancerul de piele este unul dintre cel mai des ȋntâlnite tipuri de cancer. Doar ȋn 2014, au fost aproximativ 80.000 de cazuri noi de cancer ȋn SUA şi până la finele acestui an este estimat că numărul va depăşi, din păcare, 90.000. Înțelegerea factorilor de risc din spatele fiecărui tip de cancer este esențială ȋn efortul de a minimaliza riscul populației la o scară mai mare.

Obezitatea a fost deja confirmată ca fiind un factor de risc pentru mai multe tipuri de cancer inclusiv cancerul de colon, rinichi, colorectal, pancreatic, de ficat şi al endometrului. Cel mai evident risc care ar putea conduce la cancerul de piele, este bineȋnțeles, expunerea la razele solare fără protecție aplicată ȋn prelabil. Se pare ȋnsă că şi obezitatea ar putea avea un rol important ȋn declanşarea cancerului de piele.

Oamenii de ştiință au făcut investigații pentru descoperirea rolului pe care ȋl care obezitatea ȋn riscul melanomului, o formă rapidă de dezvoltare a cancerului de piele.

Secretul menţinerii pe termen lung a rezultatelor după eliminarea excesului de greutate

menţinere rezultate eliminarea excesului de greutate

Pentru toate persoanele interesate să slăbească şi să menţină apoi rezultatele, un studiu recent se dovedeşte a fi mai mult decât util. Potrivit experţilor, pieredrea în greutate de la începutul unei diete, chiar şi eliminarea unor procentaje mici de grăsimi, ar putea creşte şansele de reuşită pe termen lung.

Estimările au demonstrat faptul că 2 din 3 adulţi din SUA sunt supraponderali sau obezi. Kilogramele în plus pot conduce la apariţia unor probleme severe de sănătate care includ diverse tipuri de cancer, diabetul, afecţiuni ale inimii şi altele.

Adoptarea unei alimentaţii echilibrate este considerată una dintre cele mai bune strategii de slăbire. Singura problemă este că o dietă sănătoasă nu este atât de simplă pe cât pare.

Ȋn fiecare an, 45 de milioane de persoane din SUA adoptă diverse diete cu scopul eliminării kilogramelor în plus. Cercetările au arătat că 40% dintre persoanele care ţin astfel de diete îşi recapătă kilogramele în exces în următorii 2 ani. Ȋntrebarea este cum reuşesc unele persoane să menţină rezultatele pe termen lung, iar Emily Feig, profesor la College of Arts and Sciences de la Universitatea Drexel din Philadelphia şi colegii săi au încercat să afle răspunsul. Rezultatele studiului lor au fost publicate în jurnalul Obesity.

Filmele pentru copii promovează dietele nesănătoase şi stimgatizează obezitatea şi supraponderea

Filme copii dietele nesănătoase stimgatizează obezitatea şi supraponderea

Deşi filmele pentru copii par uneori extrem de inocente în ochii adulţilor, noi studii au investigat dacă acestea promovează atitudini pozitive vizavi de alimentaţia sănătoasă şi tema obezităţii. Din păcate, se pare că se întâmplă exact inversul.

Obezitatea în rândul copiilor este o problemă din ce în ce mai stringentă. Studiile recente au dezvăluit faptul că 32% dintre tinerii de 19 ani sunt supraponderali şi 17% suferă de obezitate. Unele cercetări au estimat că până în anul 2025, în jur de 268 de miliarde de copii cu vârste între 5 şi 17 ani vor fi supraponderali în întreaga lume, iar acest fapt este o problemă majoră de sănătate.

Ȋn SUA, există multe cauze majore pentru care copiii acumulează exces de greutate. Acestea includ comportamentul părinţilor faţă de copii, reclamele, şi faptul că în ziua de azi sedentarismul atinge cote alarmante. Alt factor învinuit pentru apariţia supraponderii şi a obezităţii este timpul petrecut în faţa ecranului de TV şi al calculatorului. Timpul îndelungat petrecut de un copil în faţa TV-ului sau al calculatorului este asociat cu un IMC mai mare.

Rata obezităţii infantile a crescut de 10 ori din anii ‘70, potrivit statisticilor celui mai cuprinzător studiu realizat vreodată

Un raport relativ nou a studiat obezitatea şi ratele sale în întreaga lume pe perioada ultimilor 40 de ani şi a descoperit faptul îngrijorător că rata obezitţăii în cazul copiilor şi adolescenţilor este de zece ori mai mare decât era în 1975.

Cercetările au fost desfăşurate de oamenii de ştiinţă de la Colegiul Imperial din Londra, Imperial College London (ICL) în colaborare cu Organizaţia Mondială a Sănătăţii (WHO). Profesolrul Majid Ezzati de la ICL este autorul principal al studiului,m iar rezultatele au fost publicate în The Lancet. Peste 1000 de experţi au examinat IMC-ul a mai mult de 130 de milioane de oameni din peste 200 de ţări.

Acesta este cel mai mare număr de persoane care a fost vreodată inclus într-un studiu de epidemioologie. Dintre participanţi, 31.5 milioane aveau vârstele între 5 şi 19 ani şi 97.4 milioane aveau minim 20 de ani. Datele legate de IMC-ul lor au fost colectate, examinând 2.146 studii bazate pe populaţie. Prof. Ezzati şi echipa sa au examinat modificările IMC-ului între anii 1975 şi 2016 pentru a descoperi ratele obezităţii înfantile şi a persoanelor adulte.

Obezitatea creşte riscul de dezvoltare a demenţei

riscuri obezitate si dementa

Un studiu finalizat la sfârşitul anului trecut în Londra a demonstrat faptul că pacienţii cu un IMC mai mare decât normal sunt mai predispuşi la dezvoltarea demenţei, comparativ cu persoanele cu un indice de masă corporală normal.

Studiul a fost publicat în jurnalul numit Alzheimer şi demenţă şi a analizat datele a peste 1.3 milioane de adulţi din SUA şi Europa. Experţii au descoperit că persoanele care au un exces de greutate manifestă, de asemenea, un risc crescut pentru dezvoltarea demenţei. Altă descoperire este faptul că pacienţii care se află în pragul de a dezvolta afecţiunea manifestă o pierdere în greutate chiar înainte de declanşarea bolii.

Din aceste cauze, persoanele care se îmbolmăvesc de demenţă vor avea un IMC mai mare decât cel normal cu aproximativ 20 de ani înainte de instalarea bolii, dar când se apropie de declanşarea acesteia, vor avea un IMC mai scăzut decat cel al persoanelor sănătoase.

Cercetătorii susţin că acest nou studiu confirmă ambele efecte adverse ale acestei cumplite afecţiuni: obezitatea dar şi pierderea semnificativă în greutate cauzată de schimbările metabolice care au loc în organismul unei persoane aflate în pragul dezvoltării demenţei.

„Paradoxul obezităţii” a fost dărâmat

marurare burta paradoxuri

Persoanele care suferă de obezitate şi o afecţiune a inimii nu trăiesc o perioadă mai îndelungată faţă de cele cu o greutate normală dar care suferă de aceeaşi afecţiune a inimii, aşa cum s-a presupus până acum potrivit „paradoxului obezităţii”.

Ce este paradoxul obezităţii?

Paradoxul obezităţii este un studiu care se presupunea că a demonstrat faptul că pacienţii care au fost diagnosticaţi cu boli cardiovasculare trăiesc mai mult în cazul în care suferă şi de obezitate sau suprapondere, comparativ cu pacienţii cu boli ale inimii dar cu greutate normală la momentul diagnosticării lor.

Paradoxul obezităţii este dărâmat

Ultimele cercetări au demonstrat totuşi că persoanele care sufră de obezitate trăiesc mai puţin. Cercetările au făcut parte din studiul de la Northwestern Medicine şi rezultatele sale au fost publicate pe 28 februarie 2018 în Jama Cardiology. Acest studiu a demonstrat că longevitatea persoanlor obeze şi a celor cu greutate normală este asemănătoare, însă pacineţii care suferă de obezitate sunt expuşi la un risc mai crescut de a dezvolta boli ale inimii pe perioada vieţii şi vor suferi de aceste afecţiuni mai mult timp, comparativ cu persoanele cu greutatea în limitele normale.

Statisticile demonstează o creştere numerică a cazurilor de obezitate, însă şi o diminuare a numărului de persoane care încearcă să slăbească

statistici obezitate alimentatie nesanatoasa

Se pare că deşi numărul persoanelor supraponderale sau care suferă de obezitate a crescut vertiginos în ultimii 30 de ani, tot mai puţini pacienţi încearcă să elimine excesul de greutate. Aceste rezultate au fost dezvăluite în urma unui studiu publicat recent în JAMA (Journal of the American Medical Association).

Obezitatea şi supraponderea afectează în prezent două treimi din populaţia SUA, atrăgând după sine complicaţii precum afecţiuni ale inimii, infarct, AVC, diabet şi multe alte boli. Dietele nesănătoase şi lipsa exerciţiilor fizice contribuie din plin la acumularea kilgramelor în plus, astfel, adoptarea unei diete sănătoase şi efectuarea exerciţiilor se vor dovedi adjuvanţi puternici pentru eliminarea excesului de greutate.

Cu toate acestea, noul studiu amintit mai sus deşi a demonstrat o creştere numerică a cazurilor de obezitate şi suprapondere, numărul personalor care îşi doresc să schimbe ceva a scăzut vertiginos. Dr. Jian Zhang de la Universitatea din Georgia şi colegii săi au ajuns la aceste concluzii analizând datele obţinute de la 27.350 de adulţi cu vârste cuprinse între 20 şi 59 de ani care au participat la studiu. Supraponderea a fost definită ca un IMC între 25 şi 30, iar obezitatea implica un IMC de minim 30.

Pagini

Subscribe to studii stintifice