Obezitatea poate fi evitată prin exerciţiile fizice care implică ridicarea de greutăţi
Obezitatea reprezintă o problemă la nivel global care nu mai poate fi nicidecum trecută cu vederea. Un studiu recent a evidenţiat faptul că oamenii care ridică în mod regulat greutăți manifestă cu până la 30% mai puține riscuri de a deveni obezi decât cei care nu o fac. Iată ce trebuie să ştii despre acest […]